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一般情况下，如果40多岁的女性amh值只有0.06，那么其卵巢功能应该并不好，所以说自然怀孕的几率也是比较低的，所以说建议这类患者可以通过试管技术来助孕。

40多岁amh值为0.06的女性，可能其卵巢储备功能比较差，所以说试管助孕的成功率也会受到影响，所以说患者最好是通过提高卵子质量，来提升做试管助孕的成功率。如果40多岁amh值为0.06的女性有需要做试管助孕，那么有两个方面可以提高试管助孕的成功率，一是不通过常规的试管助孕，而选择通过供(借)卵试管婴儿技术来助孕，可以提高患者做试管助孕的成功率；二是提高自身的卵子质量，从而可以有效提高患者做常规试管的成功率。

应该要怎样提高自身的卵子质量呢，主要要做到这几点：

1、饮食调理：多补充一些富含蛋白质的食物，像瘦肉、鸡蛋、豆制品以及牛奶等；

2、保持充分休息：适当调整自己是作息习惯，要确保患者每天能够拥有充分的休息时间，尽量早睡早起，不要熬夜；

3、运动增强体质：积极进行适当的有氧运动来锻炼，如慢跑、散步等，可以有效提高自身身体素质，提高卵子质量；

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4、适当心理调节：在焦虑的时候适当进行心理调节，放松心情保持乐观的心态可以提高患者的卵子质量。

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综上所述，40多岁amh值为0.06的女性如果有怀孕的需求，通常自然怀孕的几率是非常低的，那么是可以通过试管的方式来助孕，但是需要先进行调理来提高试管怀孕的概率。

AMH值与试管婴儿结果的关系（点击进去查看）

AMH值0.01
AMH值0.02AMH值0.03AMH值0.04AMH值0.05
AMH值0.06AMH值0.07AMH值0.08AMH值0.09AMH值0.1
AMH值0.2AMH值0.3AMH值0.4AMH值0.5AMH值0.6
AMH值0.7AMH值0.8AMH值0.9AMH值1.0AMH值1.1
AMH值1.2AMH值1.3AMH值1.4AMH值1.5AMH值1.6
AMH值1.7AMH值1.8AMH值1.9AMH值2.0AMH值2.1-3.0
AMH值3.1-4.0AMH值4.0-5.0AMH值5.0-6.0AMH值6.0-7.0AMH值大于7.0

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